大家都瘋狂買這個

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【梅丹本舖】青梅精 90g 三入組(獨特物質MUMEFURAL｜幫助排便、入睡、調整體質更加分！)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【梅丹本舖】青梅精 90g 三入組(獨特物質MUMEFURAL｜幫助排便、入睡、調整體質更加分！)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【梅丹本舖】青梅精 90g 三入組(獨特物質MUMEFURAL｜幫助排便、入睡、調整體質更加分！)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 瓶裝

認證

• 無字號

類型

• 錠劑

成份

• 青梅精

產地

• 日本

商品規格

• 1.商品組合：超濃縮青梅精 90g 三入組
  2.商品規格：90g/瓶 三入組
  3.商品品名：超濃縮青梅精 90g 三入組
  4.商品重(容)量：90g*3
  5.內容物名稱(成分)：100%青梅
  6.食品添加物名稱：無
  7.原產地(國)：日本
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：光駿股份有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市大安區通化街186巷8號1樓
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2738-0076
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：五年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前1年6個月(1/3效期)
  12.食品業者登錄字號：A-184295154-00000-6
  13.投保產品責任險字號：N/A
  備註欄：100%日本進口梅丹本舖青梅精原裝進口！古法煉製，品質保證！　拆封即不退貨

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熱點新知搶先報

據英國媒體3月1日報導，梅根決定不帶兒子阿兒奇回英國，然而這一決定，可能會為她增加5萬英鎊（約44.8萬元人民幣）安保費。 ... ▲哈里王子和梅根 據悉，哈里王子已於上周回到了英國，本周梅根也將返回英國。3月9日，哈里王子和梅根將和英女王一起參加在倫敦威斯敏斯特大教堂舉辦的大英國協紀念日互動，這或許是哈里王子和梅根正式脫離英王室前，最後一次作為英王室成員露面。 但是梅根不帶兒子阿爾奇回英國的行為，著實給保護他們一家的安保人員帶來了很多麻煩。 英王室知情人士爆料說：「梅根回倫敦的行程安排真讓人頭疼，保護哈里王子和梅根以及阿爾奇的安保人員得分成兩撥，一部分留在加拿大保護阿爾奇，一部分回倫敦保護哈里和梅根，安保費估計得增加5萬英鎊（約44.8萬元人民幣）。」 除了此次回英國造成的安保費增加問題，哈里王子和梅根經常到國外出差的生活方式，也給負責保護他們的英國警察帶來不少麻煩。 ... ▲哈里王子和梅根 據悉，哈里王子和梅根的安保費包括安保人員的薪水、加班費、海外派遣津貼、退休金、航班和住宿費等，這些費用由軍隊出，但當哈里王子和梅根出國時安保費就會成倍增加。 而正式退出英王室後，誰來負擔哈里王子和梅根的巨額安保費還未知。 英國《太陽報》報導稱，加拿大聯邦政府表示，哈里王子和梅根不再是英王室高級成員後，加拿大不會再支付其安保費，所以安保費可能還得由英國納稅人出。 ... ▲有消息稱梅根可能重操舊業回演藝圈，並讓經紀人幫她物色一個類似漫威超級英雄的角色。 而哈里王子和梅根曾承諾，退出英王室後會實現「經濟獨立」，但他們將如何謀生，梅根是否會返回娛樂圈還不明朗。有消息稱梅根可能重操舊業回演藝圈，除了可能為迪斯尼電影配音獻聲外，並讓經紀人幫她物色一個類似漫威超級英雄的角色，因為寡姐等一線好萊塢女星都演過類似角色，對她的吸引力很大。 還有報導稱，梅根受《Vogue》英國版編輯愛德華·恩寧弗的邀請，將參加5月4日在紐約大都會藝術博物館舉辦的慈善舞會，但哈里王子不會出席。 （賈琦，審校：瓜豆）

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文章來源取自於：

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