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內容簡介

  有人將自己的一生濃縮為一部自傳,這在以前或許是名人才有的專利,因為他們的人生可圈可點,他們改變了社會的方向或加速了歷史的進程。 有人是自作傳以永垂史冊,有人則是後人作傳以示懷念和學習。 但即使是普通百姓,在生命到達最後一刻,也會在心裡盤點自己這一生。

  雖然每個人的成長歷程和人生軌跡不盡相同,但人的生命週期卻大致相同;雖然每個人的人生觀、價值觀有所差異,但生活在同一個社會階層或處於相同年齡階段的人對很多事物的感悟和反應也大致相同。因此,儘管寫的是作者個人的故事,但反應的卻是這個時代這種成長經歷的人們共同面臨的形勢和所處的狀態。

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目錄

1 稀裡糊塗的童年/ 1
2 懵懂的青少年時期/ 8
3 七年安逸的象牙塔生活/ 14
4 第一份非正式工作/ 21
5 畢業前的擇業糾結/ 28
6 初出茅廬(一) / 34
7 初出茅廬(二) / 38
8 初出茅廬(三) / 43
9 三下工廠(一) / 47
10 三下工廠(二) / 54
11 三下工廠(三) / 62
12 出師未捷身先死/ 65
13 餓馬先吃回頭草/ 70
14 感受空降的眩暈(一) / 77
15 感受空降的眩暈(二) / 81
16 自己將自己拉下「神壇」/ 85
17 空虛中誤入「歧途」(一) / 89
18 空虛中誤入「歧途」(二) / 93
19 偶遇「海歸」/ 97
20 閃別「海歸」/ 104
21 自欺欺人過年關與破罐子破摔/ 107
22 腳踩兩只船,手牽一根繩/ 114
23 邂逅「阿杜」/ 119
24 「小妖精」再上「神壇」/ 123
25 相見時難別亦難/ 128
26 才出「冷宫」又進「冰窖」/ 132
27 千回百轉進央企/ 136
28 鬼使神差是圍城/ 139
29 稀裡糊涂進高校/ 143
30 慌慌張張上講臺/ 147
31 柳暗花明又一村/ 152
32 跌跌撞撞上高樓/ 156
33 風平浪靜終無景/ 160
34 紅杏出牆未續春/ 165
35 清湯寡水過銀樓/ 171
36 南柯一夢終是空/ 176
致謝: 十年/ 180
 



  有人將自己的一生濃縮為一部自傳,這在以前或許是名人才有的專利,因為他們的人生可圈可點,他們改變了社會的方向或加速了歷史的進程。 有人是自作傳以永垂史冊,有人則是後人作傳以示懷念和學習。 但即使是普通百姓,在生命到達最後一刻,也會在心裡盤點自己這一生。 然而,那些都是歷史了,今天出書寫自傳的人,並不是個個都有豐功偉績或者文採過人,娛樂明星們記點流水帳也能出書而且賣得很好,儘管寫的是平凡事卻讓大家看到來之不易的真實。 普通百姓也能成為草根作家,雖然普通但也耐人尋味。
    
  碩士畢業時我已經25 歲,經濟學碩士,一個高也不高、好也不好的學歷;生在農村長在學校以後要生活在城市,一種很尷尬的處境;外表冷漠,內心狂熱,一種很矛盾的個性;慾望很多,有點思想,也有點能力,卻缺乏開拓冒險精神和敢於擔當的心理素質,一種很迷茫的人生狀態……這一切注定了我的過渡時期要比別人長,要更曲折,但對於未來我還是充滿了信心。
    
  80 後面臨的生活環境和父輩們年輕時的處境截然不同,因此我們的人生觀、價值觀和世界觀也迥然相異。 教育體制改革和市場經濟發展的雙向作用下,人才需求在變化,學歷要求越來越高,學習成本也越來越高,莘莘學子的學業不僅僅是自我智力投入更是資本投資。 我們畢業後並沒有穩定的工作和可觀的收入,沒有可以值得我們托付終身的單位和崗位,不穩定的壓力如影隨形。 只有不斷挑戰新環境、高收入,我們才能在通貨膨脹以及房價居高不下等險惡形勢中生存,也只有經常變換環境才不至於窒息而死。 因此,跳槽成了我們這代人的家常便飯,也是我們的一種生存常態。
    
  從畢業以來,我們在與現實社會的摩擦和碰撞中,不斷受挫、不斷失望,同時也不斷挑戰、不斷改變,經歷了知識爆炸、學歷貶值、物價飛漲,特別是房價飆升,反覆徘徊於進入和逃離圍城,心態越來越浮躁,人則越來越鬱悶。每個人都有或多或少的跳槽經歷,「跳槽族」的規模越來越大。 我就是這個隊伍中的一分子,雖然最終並未沒落到自願失業回家「啃老」,但也將跳槽經歷演繹得淋灕極致。 這期間經歷的辛酸、失落、挫敗以及來自各方面的壓力只有局內人才最清楚。 「內憂外患」之中我很慶幸自己始終沒有放棄,一直在這條崎嶇坎坷的路上狂奔甚至是「裸奔」,被很多人不齒和譏笑,也讓很多人感動我的這份堅持和執著。 我就像一只在逆風飛翔的小鳥,雖然吃力,但因為目標和暫時的風向不和,所以注定不能妥協,只有逆風飛,在逆境中掙扎堅強,才能成長,才能到達目標。
    
  雖然每個人的成長歷程和人生軌跡不盡相同,但人的生命週期卻大致相同;雖然每個人的人生觀、價值觀有所差異,但生活在同一個社會階層或處於相同年齡階段的人對很多事物的感悟和反應也大致相同。因此,儘管寫的是我個人的故事,但反應的卻是我們這個時代這種成長經歷的人們共同面臨的形勢和所處的狀態,只要我的故事能引起那些有類似經歷的人們的些許共鳴,這些記錄也就有意義了,或者能讓那些正在路上的人們從中吸取經驗和教訓,那就更好不過了。

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詳細資料

  • ISBN:9789869705943
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 196頁 / 17 x 23 x 0.98 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:> > >

 

 

上期我們講到了如何的緩解腰椎間盤突出,這一期,我們繼續講解腰椎間盤突出。什麼是腰椎間盤突出呢?造成腰椎間盤突出的原因到底是什麼? 都知道了,如何的緩解這個腰椎間盤突出,具體出現的情況還得要對於適當的情況進行調整。 ... 1、什麼是腰椎間盤突出 提起腰椎間盤,大家都想到了老人,中年人。這是對於大部分人群來說,那腰椎間盤突出了,又是什麼情況呢?人身體一共有五塊,腰椎間盤,而他們正處於這五節腰椎以及第一骶椎中間。如果說出現腰椎間盤突出,其中裡面有一個組織在纖維的破壞下,會表現為拖出的狀態,導致其他相鄰的神經受到壓迫,或者是擠壓等刺激,而引起人體的一系列的癥狀。時間短,感覺還能承受,如果說時間稍微長以後,就會慢慢地發生變化,逐漸會變成進行性發展,最後逐漸的惡化。當有腰椎間盤突出的時,如果說有不正當的腰部用力,就很容易使這些腰椎間盤破裂,進行病情的加重,所以說腰椎間盤突出的患者基本上不能使用重力,也不能站立太久,儘量地做著或者躺著。 ... 2、腰椎間盤突出的常見原因 這個原因是出自於平時的日常工作,或者是生活習慣。而不是因為某些事情或者是用腰過度造成的。據國家的統計數據顯示,在中國大約有3000多萬的人患有腰椎間盤突出,而這些人群中大約占了一半以上的都是青壯年。造成這種原因的都是坐著的大部分人,要麼是上班,要麼是上學。 而往往在坐姿過程中,基本上沒有能夠真正的坐姿端正。從小學的時候,老師都教育我們,坐姿要端正。其實這一句話並不假,不僅能認真聽課,還能保持身體的健康。當坐久以後,人的腰部承受的力量非常多,特別是腰椎間盤。而且很多人都有蹺二郎腿的習慣,還有駝背的習慣。這種習慣一旦養成,就很難改變。長期的這種坐姿,會使腰椎間盤承受更大的壓力,更容易使腰椎間盤破裂,導致髓核流出。 ... 第二種就是搬重物的時候,長期做苦力的人,當人彎腰去搬東西時,整個人的腰部為發力的點,有時稍微一不注意就會形成損傷,造成腰肌勞損疼痛。長期幹這種活以後,腰椎的承受能力很大,負荷也就越大。而人的正常生理彎曲是凸向前的,長期這樣負荷增大以後就會導致它會變直,如果說重物過大,就很容易使腰椎間盤破裂,最後導致腰椎間盤突出。 最後提醒大家一定要適當的休息,搬運重物的人,一定要注意腰部的力量,不要長期盲目的去做,一定要做適合自己的。如果說還有其他的出路,儘量的不去選擇這一行,都希望大家的身體健康。

 

 

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文章來源取自於:

 

 

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