保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【X-creme 超快感】薰衣草潤滑液(100ml)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【X-creme 超快感】薰衣草潤滑液(100ml)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 薰衣草
款式
- 溫感
類型
- 一般
容量
- 51-150ml
成份
- 水性
產地
- 台灣
商品規格
- 商品名稱：【X-CREME超快感】薰衣草潤滑液
商品規格：100ml
商品成分：Purified Water, Glycerine, Sorbitolsolution, Methylparaben, Hydroxyethylcellulose, Lavender。
使用說明：依照需求擠出適量於手上，再輕輕塗抹於需要濕潤的部位即可。
保存期限：3年
產地：台灣
注意事項：本產品非避孕用品。不含殺精劑。避免接觸到眼睛，如有不適請停止使用並諮詢醫師。請置乾燥清涼處並避免陽光直射。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
今天《安家》大結局了，其實最近我在後臺也有收到挺多留言，讓我寫寫孫儷在《安家》裡面的穿搭。 ... 我之所以一直沒有寫呢是因為我覺得這部劇完全沒有時髦可言。裡面的打扮都是很符合人物職業和定位的，清一色的黑西裝白襯衫，就是中介的打扮。 ...但我覺得就算是一年365天都要穿襯衫的中介、櫃姐和保險業務員，也有變時髦的機會啊。每個人衣櫃里都有的基本款白襯衫，也能很時髦的。房似錦們有救咯~...今年穿什麼樣的襯衫才最時髦贏最大的呢？關鍵就是…… 靠領子。而且領子越誇張，越時髦。...Lanvin Spring 2020...Chanel Spring 2020...Gucci Fall 2020什麼娃娃領、大尖領、飄帶襯衫等等，單穿好看，當內搭也多了亮點。即使工作場合穿也不會太誇張。而且往往這種細節才最能體現一個人的時髦。......今天我來推薦4種最時髦的，而且不同領型的襯衫適合什麼臉型、身材，也一起講給你～ 娃娃領襯衫顯嫩減齡一百分娃娃領襯衫，是今天推薦的襯衫里，最有少女感的了。...它還有個別名，彼得潘領，就是那個童話小說《彼得·潘》里永遠也不會長大的小男孩，他最經典的裝扮就是扁又圓的小翻領襯衫。...剛開始這種襯衫領是設計在童裝里的，60年代時尚Icon Mia Farrow（米亞·法羅）在電影里穿了件白色娃娃領的襯衫裙，復古又可愛，之後就開始流行起來了。...今年流行的娃娃領襯衫有兩種，一種是小一些的圓翻領，就是Comme des Garcons家最經典的那種，不管是疊穿在毛衣、衛衣里，還是單穿，都很好看。...簡單的娃娃領白襯衫，配上學院風的百褶裙，就是日系元氣少女風，乾乾淨淨的。...不過這種小的娃娃領，領口圍比較緊，更適合脖子修長、小臉星人。...另一種娃娃領襯衫，是這種大花邊的，我更推薦。誇張中帶著點田園的感覺。...很適合和復古的針織短外套或者毛線背心搭配在一起，又有層次又少女。多普通的針織外套都能立刻變得有靈魂！...現在晝夜溫差還有點大，如果還在穿花呢外套，也可以在裡面疊穿一件，正好平衡了花呢的成熟感。...單穿也可以，完全不挑下裝的搭配，真的是0難度。不管是配牛仔褲，還是A字裙，都好看。我個人更喜歡配闊腿牛仔褲穿，甜美和瀟灑正好可以平衡下。...重點是，這種襯衫非常適合有肩窄、溜肩煩惱的人，穿上就能體驗到「直角肩」的快感。而且肩寬了，視覺上就顯得臉小頭小了，好處多多。...大尖領襯衫平胸的姐妹們沖啊之前講尖領襯衫呢，一般指的是下面這種小小的尖領，比較偏幹練的中性風。...今年流行的尖領襯衫，改良了一下，把普通的三角領拉長~變大~，沒有了那種正式又凌厲的感覺，而是變得復古俏皮古怪了。......帶火這股大尖領潮流的，應該就是Miu Miu了。這件2020早春系列的大尖領襯衫，在秀場上一出現，我就覺得會成為爆款！...果真……好多明星都在穿。...這件大尖領襯衫的袖子是泡泡袖嘛，你想像一下，如果是正常三角領，就會顯得上半身很壯碩，對吧？但這種V字大尖領就解決了這個問題，拉長脖子線條，還有復古宮廷感。...比起當內搭穿在裡面，我更推薦單穿，這樣才可以把這種尖領襯衫的優勢體現出來，把脖子線條拉得好長，顯得臉尖又小。...不過在挑選款式上，有幾點要注意一下。儘量選袖子寬一些且誇張一點的，因為這種V字尖領襯衫會顯得身體比較窄，如果袖子不寬的話，整個人就會顯得比較侷促。...還有就是不要選太修身的款式……要不然會有種詭異的情趣感，請自行體會。...因為這種大尖領襯衫本身已經比較誇張了，項鍊這種配飾就省了，要不然會有種用力過度的感覺。對了，最後提醒一句，胸大的姐妹們，就別嘗試了哈，很容易穿出衣衫不整的感覺 = =拉夫領襯衫中世紀貴族風Ruff（拉夫）領還有個好玩的別名，輪狀圓領，你一看圖就明白了。它是文藝復興時期貴族最愛的一種裝飾，像個蛋糕托盤一樣卡在脖子上。看起來令人窒息。...幸好現在這種領子被改良過了，除非是擁有天鵝頸+巴掌臉，不然太誇張太高的拉夫領穿上簡直就是大災難。...現在流行的拉夫領襯衫，保留了那種層層疊疊的褶皺設計，但是領子變小了，高度也沒那麼挑人了，更加日常。...而且這種領子真的蠻妙的，就算是再普通再平淡的白襯衫，加上了這種拉夫領，都會變的有個性、有趣很多。...既可以和西裝、皮夾克這種硬挺的外套搭配在一起，有種外表很酷，內心文藝浪漫的感覺；......也可以疊穿在毛衣針織衫裡面，就算只露出一個領口，也會讓全身的搭配顯得更有細節，有層次感。...單穿的話，說實話比較挑人，也比較挑面料的質感。像下面這種冷白色的拉夫領襯衫，穿不好會很像廚師服，一定要慎選。...為了避免踩雷，可以選材質比較輕薄、柔軟一點的，比如雪紡、緞面。下裝也儘量簡單一些，我覺得配黑色西裝褲或者淺色牛仔褲蠻好看的。......之前看賀繁星主管有配A字短裙穿，我覺得過於娘氣了一點，相對沒那麼時髦。飄帶襯衫飛啊飛啊我的驕傲放縱其實這種飄帶襯衫從去年秋天開始，就很流行了，一般是搭配在大衣、風衣、西裝裡面，有一種娘man平衡的感覺。比起搭普通襯衫，時髦有亮點好多。...不過美歸美，我覺得穿在裡面多少也有點掩蓋住那種飄逸瀟灑的感覺了。...但現在天氣在回暖，白天可以單穿，就能最大凸顯出飄帶襯衫的美了。風一吹，飄帶會在胸前飄動，是不是還蠻浪漫的？...因為飄帶襯衫本身是比較優雅的，搭配女人味點的半裙，不管是上班穿還是穿去逛街，都很合適。...當然更自由瀟灑的，我個人建議可以配簡潔的闊腿褲穿。正好中和了飄帶襯衫的女人味，也不會給人用力過度的感覺，顯得腿還長！...而且啊，比起上面的那些領子襯衫，我覺得這種飄帶襯衫沒那麼挑人，飄帶垂下來就是比較隨意的感覺，胸大的客官穿也不會顯得很臃腫。...把飄帶綁成蝴蝶結的話，還可以一秒變成小立領襯衫，也比較少女心。...不過千萬要注意，就是綁的時候不要綁太多圈，也要不扎太緊，要不然會顯得整個人喘不過氣來，也會一秒淹沒脖子。...看完是不是覺得把襯衫穿好其實沒那麼難？不管挑哪種襯衫，只要記住在領子、胸口、刺繡這類小細節上變變花樣，就能一下變時髦，擺脫房似錦的影子。...其實啊，不管什麼風格什麼場合，小細節真的很關鍵。對於真正時髦的人來說，身上的每一個單品都能成為身上的時髦小細節。...像我，有時候就會強迫癥到，連手機都得是時髦的。因為現在大家出門，必帶的就是手機，已經變成一種配飾了，但市面上熱門手機款式就那麼點，很容易撞款，不夠有個性。...我最近收到一個手機，就超酷、超有個性，全鏡面設計的，時髦到如果套手機殼，就是浪費它的顏值！...而且最打動我的就是它不管和什麼衣服風格都能搭，已經變成我近期最愛的配飾了。...這個手機就是vivo X30系列alexanderwang聯名限定版，這也是王大仁第一次和知名手機品牌深度合作。...話說王大仁每次搞的聯名都讓人很心動，他的風格總結起來很簡單，兩個字，黑和酷。...他愛美式運動風，喜歡從搖滾朋克嘻哈音樂中找靈感，利落的剪裁、不同材質的拼接，冷酷的黑色、金屬元素都是他喜歡的。...這些元素不僅在他自己設計的衣裳里經常能看到，他和很多品牌做過的聯名也都是這樣， 不管是之前和H&M，還是優衣庫，既保持了自己品牌的那種酷酷街頭感在，又考慮到了實用性。......這次和vivo的合作，也繼續保持了那股酷勁，背面是全鏡面，沒有一點多餘繁瑣的設計，顏值💯。...我自己本身就很喜歡鏡面元素，之前還專門買過鏡面的手機殼，但這款手機的設計更妙，比普通的鏡面更有質感。...走到哪都能映出周圍的環境，超酷，我一拿到手就轉來轉去，摸索了好幾圈……...而且現在不是很流行對鏡自拍嗎，這個手機就超適合，拍出來有種重疊循環畫面的感覺，還蠻有科幻感的。...對女生來說，有了這個手機，連隨身的補妝鏡都不用帶了，想補粉底、補口紅的時候，掏出這個手機就行了。還可以拍寫真！...當然了，光外表好看還不夠，手機最重要的是啥？拍照啊！X30的拍照功能就能把人拍得很美。...它不僅有800萬廣角微距鏡頭，讓你能在同一個角度拍下更多更全的畫面，還有60倍超級變焦功能，我在窗邊試了一下，超遠的風景細節都能拍的清清楚楚。 ...還貼心配有50mm的人像鏡頭，簡單說就是專業的人像模式，可以虛化雜亂的背景，突出人，照出單反效果。...前幾天，劉雯的《費加羅》雜誌封面就是用vivo X30手機拍的，不說的話我還以為是專業攝像機拍出來的…… ...像一般的逆光啊、夜景啊，更沒啥問題，很適合愛自拍又愛拍大片的客官們～...現在vivo X30系列alexanderwang聯名限定版已經發售了，據說很難搶，心動的客官，可以定好鬧鐘，點擊下面的小程序卡片開搶咯~文字編輯：Jackie & 小璐圖片編輯：Brown部分圖片來自視覺中國，文字原創
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